Taici Çüen (T'ai Chi Ch'uan) kökleri besbin yil öncesine kadar uzanan Çin kaynakli bir saglik sistemi, hareketli meditasyon ve bir savas sanatidir...Tai Chi olarakta bilinen bu Içsel Savas Sanati, bundan yüzyillar önce sadece bir avuç insan tarafindan Çin'de gizli olarak çalisilirken, bugün bütün dünyada gittikçe bilinir ve uygulanir hale gelmistir. Bu noktaya gelmesinde, içerdigi ruhsallik kadar, sagliga yaptigi olumlu tesirleri ve yasam kalitesini arttirma yolunda açtigi ufuklar da etkili olmustur...Bu kitapta ele aldigim ve taici formlari olarak bilinen hareket serileri, bu sanatin sadece belli bir kismini olusturur... Taici Çüen, görünürlügündeki sadelige ragmen ögrenilmesi zor ve zaman alan bir sanattir. Bütün bu zorluga ragmen yüzyillardir artan bir ilgiyle çalisiliyor olmasi; zihin, beden ve ruh üzerinde yaptigi olumlu tesirlerin bir ispatidir...

Okuyucu Yorumları